• El narcisismo social descansa sobre cuatro patas, una pata tiene que ver con la educación, incluyendo la permisividad de los padres y una educación centrada en la autoestima; la segunda pata es la cultura mediática de la fama superficial; la tercera es Internet; la cuarta es el crédito fácil que hace que los sueños narcisistas se hagan realidad.
• La inflación narcisista del yo es hermana gemela de la inflación crediticia. Ambas son burbujas.
• La cultura del éxito y los medios induce a pensar en la fama proveniente de la atención recibida, no en la proveniente de logros reales.
• Internet nos invita a presentarnos al mundo desmesurada y egocéntricamente.
• Podemos tomar el camino hacia nuestras familias y comunidades, que valora aquello que nos trae dicha sin perjuicio para los demás, relaciones profundas, comunidades fuertes, trabajo intenso y vacaciones apasionadas. Libertad y responsabilidad. Este camino es más difícil, porque está basado en la realidad, no en la fantasía; y es un camino, no un destino, porque la perfección no existe. A largo plazo es el camino adecuado, pero el largo plazo no importa en esta sociedad.
• Desde los años ochenta hasta la actualidad, los rasgos narcisistas han aumentado con tanta rapidez como la obesidad, siendo el cambio más acusado entre las mujeres.
• El colapso hipotecario que ha llevado a la crisis del 2008 fue causado, en parte, por un exceso de confianza narcisista y unas ganas de exhibición narcisista de los compradores, que afirmaron poder permitirse casas cada vez más grandes y más caras.
• En el largo plazo, el narcisismo resulta perjudicial para el éxito.
• Las consecuencias a largo plazo de la epidemia narcisista resultan destructivas para la sociedad.
• En los 60 se luchaba por el bien común, en los 80 por ser el número uno.
• En diez años se produjo un aumento de cinco veces de las intervenciones de estética y cosmética, la gente gasta mucho más de lo que ingresa y acumula cantidades de deuda, las casas son cada vez más grandes, aumenta el número de nombres únicos (extraños, originales), aumentan las infidelidades. Entre 2006 y 2007 el número de adolescentes que se aumentaron el pecho escaló un 55%.
• La autocrítica y el trabajo en las propias debilidades es el verdadero camino hacia el éxito académico y profesional.
• Presumir no es de buena educación, pero la mayor parte de los estadounidenses -y de los padres estadounidenses- piensa lo contrario, opinan que alardear es lo correcto.
• Nuestra cultura ha desdibujado la frontera entre la autoadmiración y el narcisismo de un modo extremo y autodestructivo.
• Tratar a los hijos como si fueran el hijo de dios no promueve la autoestima, sino el narcisismo.
• En el mito de narciso, este queda petrificado por la autoadmiración, inhabilitándose para conectar con nadie externo a sí mismo, y daña a otros (a Eco). En definitiva, es como en la vida real: las consecuencias más serias del narcisismo recaen en los demás y en la sociedad.
• El narcisista tiene un yo desequilibrado con una imagen de sí grandiosa e inflada y sin vínculos profundos con los demás.
• El narcisista se pasa la vida regulando sus relaciones sociales a fin de maximizar la autoadmiración. Cuando funciona, el narcisista siente un subidón de estima y orgullo; cuando falla, el narcisista reacciona con enfado, culpando a otros o entrando en cólera.
• Hacer daño a los demás no está bien. El comportamiento narcisista que causa sufrimiento en los demás no es saludable.
• Las redes sociales fomentan el culto al yo y las relaciones sociales superficiales, de usar y tirar.
• El narcisista rico puede pagarse todos los lujos -incluidas operaciones de estética- para seguir inflando su ego y manteniendo una imagen inflada de sí mismo. Es mucho más complicado y peligroso ser narcisista y pobre, traerá muchos más problemas.
• Los estadounidenses están convencidos que hacerse más vanidosos, materialistas y egocéntricos es algo bueno.
• El exceso de confianza es negativo para el desarrollo personal ya que los narcisistas reciben mal las críticas, aprenden poco de sus errores, carecen de motivación para mejorar, y el exceso de confianza les puede llevar a un bajo rendimiento.
• El narcisismo es un gran predictor del éxito imaginario, pero no del real.
• Los narcisistas son los que más afirman más de lo que saben.
• Los narcisistas tienen una alta tolerancia al riesgo porque tienen mucha confianza en estar en lo cierto y en que las cosas siempre les irán bien.
• Los narcisistas son capaces de rendimiento individual, pero no de rendimiento en grupo.
• Cuando los narcisistas reciben reconocimiento y admiración públicos por su rendimiento, se esfuerzan más y rinden más que los no narcisistas.
• El índice Gini muestra que la desigualdad económica en los EEUU ha crecido de modo sostenido desde los 80.
• Los narcisistas gastan mucho dinero y energías en mantenerse guays y guapos.
• Los narcisistas no asumen responsabilidades, y eso puede acabar destruyendo su vida personal y profesional, lo que acaba por deprimirles.
• El narcisista sobrevive explotando a los demás, los costes son soportados por los que le rodean. Ellos mantienen su felicidad haciendo sufrir a los demás, machacándolos, atribuyéndose sus logros, explotándolos, humillándolos, maltratándolos.
• La peor consecuencia del narcisismo es el sufrimiento de sus seres queridos.
• Un pequeño número de narcisistas puede ejercer daño a un número muy elevado de sus conciudadanos.
• El 43% de las niñas de la ESO querían ser la asistente personal de algún famoso, el doble de las que escogió ser “rector de una universidad”.
• “Me encanta tener un coche que vaya, o sea, que cuesta más que la casa de mucha gente”.
• Sweet and Sassy, salón de belleza para niñas que ofrece un paquete que incluye la recogida en casa de la niña en limusina rosa.
• Internet es un terreno abonado para los narcisistas porque es un medio ideal para la autopromoción. Las redes facilitan el tipo de relaciones superficiales y yermas de emotividad que prefieren los narcisistas. Internet permite que el principio de fantasía deponga el principio de realidad.
• La gente joven se está volviendo más narcisista para encajar en la sociedad que les rodea.
• El tipo de avatar que utiliza la gente cambia su modo de interaccionar en el mundo virtual (Efecto Proteo)
• Los bancos facilitaron el despegue narcisista de la vida a crédito.
• La gente que valora ser rico como fin en sí mismo (en vez de cómo resultado del logro de otros objetivos vitales) son menos felices y más proclives a la depresión.
• La epidemia del narcisismo impelió a la gente a gastar por encima de sus posibilidades.
• Los narcisistas son más proclives a convertirse en compradores compulsivos.
• El narcisismo funciona según el principio del placer: parece perfecto y consigue lo que quiere, pero daña a los demás y acaba por dañarse a sí mismo.
• El materialismo es uno de los ejemplos más obvios de la epidemia del narcisismo.
• El narcisismo va de comprar y usar productos que confieren estatus e importancia.
• A los narcisistas les encanta hablar de sus cosas de estatus alto.
• Los estudiantes indicaron que tener un trabajo bien pagado era más importante que ser ético y honrado.
• A finales de los 90, los estadounidenses gastaban más en zapatos, joyas y relojes que en educación universitaria.
• La publicidad ha impulsado al alza los estándares.
• Los materialistas son menos felices y están más deprimidos y ansiosos.
• Quiero que mi hija sea feliz. Pues la droga te hace feliz por un breve espacio de tiempo, pero luego te hace desear más droga. Tú decides.
• El amor crea una base segura para el niño, y un apoyo con el que pueden contar en lo sucesivo. Decirle al niño que es especial les aparta y crea una desconexión.
• Se le puede decir al niño que las matemáticas se le dan bien, o que se le darán bien si se esfuerza, sin necesidad de decirle que es especial.
• NO diga a sus hijos que son especiales, dígales que les ama.
• Los narcisistas también son agresivos cuando se intenta restringir su libertad.
• El narcisista reacciona al rechazo con agresividad y violencia.
• Muchos delitos tienen como autores a personas impulsivas que hacen cosas destructivas a cambio de beneficios egoístas y a corto plazo.
El narcisismo está vinculado a delitos violentos: cuando existe la posibilidad de conseguir fama o atención, y cuando existe rechazo o el “yo” se ve amenazado.
• En 2007 una niña entregó un relato titulado “mi padre ha muerto este año en Irak”. Ganó el concurso. Su padre nunca había ido a Irak.
• En el mundo real, la gente hace lo que sea para ganar, aunque implique hacer trampa.
• Los narcisistas nunca piensan en las consecuencias de sus acciones, están obnubilados con ellos mismos.
• Cuando las necesidades de una persona no se alinean con las de su pareja narcisista, la relación fracasa.
• Los compañeros -amigos y pareja- de los narcisistas sirven primordialmente para que los narcisistas queden bien y se sientan poderosos, especiales, admirados, atractivos e importantes. El amor, el cuidado, el compromiso, la lealtad y el resto de elementos que conforman una relación les importan mucho menos. Los narcisistas pasan al siguiente cuando ya no les sirven para recibir gratificación para su ego.
• En vez de amor a la otra persona, el narcisista tiene amor al yo, en vez de cuidado, la explotación.
• Si la relación es comida suficiente para el ego del narcisista, la relación funciona, cuando deja de servirle para alimentar su estatus o autoestima, la relación se acaba.
• Cualquier crítica al narcisista puede provocar una relación hostil.
• Los narcisistas también se enfadan y se ponen agresivos cuando sienten que se les restringe la libertad, es decir, cuando no pueden hacer lo que quieren.
• Su autoadmiración hace que traten mal a los demás y no sientan ni empatía ni amor hacia ellos, porque realmente piensan que son superiores a todos.
• La gente crítica consigo misma no es desagradable.
• Los estadounidenses -y los narcisistas- piensan que las necesidades de los demás no son tan importantes como las suyas propias.
• Tienen la convicción ubicua de que merecen un tratamiento especial, el éxito y más cosas materiales que los demás. Para ello, ponen a todo el mundo a su servicio y los explotan.
• Los estudiantes de hoy en día se sienten con el derecho de cambiar la fecha de un examen si interfiere con sus fechas vacacionales.
• El pretenciosos se siente con derecho a tomar más cosas del mundo, ya sean peces o hidrocarburos.
• La reciprocidad es el elemento que aglutina la sociedad, pero la pretensión y el narcisismo la disuelven.
• Maximizar el beneficio preservando los recursos requirió de personas más cooperativas y menos narcisistas.
• Los trabajos de verano enseñan a uno que no ha nacido rico, que tiene que ganarse el pan. Ahora ya no existen, porque ahora “tienen” que viajar.
• Se debería estimular a los jóvenes, especialmente los que vienen de familias ricas, a que desempeñen un trabajo difícil -o en el que no son diestros- a fin de aprender a ser humildes, compasivos y a ver la vinculación de trabajo y paga.
• Las ideas americanas se colaron e infectaron la unión soviética cuando era un sistema cerrado.
• La generación “yo” está más interesada por los tratamientos de spa que por la política. En su lista de deseos la Nintendo wii está por delante de la democracia.
• Impedir que unos pocos individuos amasen demasiado poder, dinero o influencia, además de proporcionar servicios básicos, crea una estructura contra el narcisismo y la corrupción, porque no permite que la gente se deje llevar por su propia importancia.
• EL gobierno butanés ha limitado estrictamente el número de turistas y ha aplicado políticas económicas que protegen la cultura del Reino Budista.
• Alabar la ética del trabajo es mucho mejor que decirle que es muy listo, el mejor o especial.
• Se ha transferido una cantidad enorme de tiempo, atención y recursos de la realidad a la fantasía. En vez de buscar el sueño americano, la gente se dedica a soñar. Las redes sociales han contribuido a eso.
• La gente que practica la autocompasión experimenta menos enfados, menos pensamientos incontrolables, menos conciencia del “yo”, más emociones positivas , mayor felicidad y respuestas más constructivas ante las críticas.
• No hemos hecho una cosa solos desde que nacimos. Somos una sociedad. Somos una comunidad. La necesidad y la supremacía de la independencia es completamente irracional.
• El programa SocialSmarts enseña capacidades sociales y cívicas. PoliteChild
• El joven que disparó a la gente en un centro comercial de Nebraska dejó una nota de suicidio afirmando que por fin sería famoso.
• El gobierno grava el ahorro, pero no el gasto. Es decir, el gobierno premia a los estadounidenses por correr riesgos y vivir por encima de sus posibilidades.
• Nuestro tejido social se rasgará bajo el peso del egoísmo y la falta de civismo.
• En Asia se ve a los individuos como partes interdependientes de un sistema mayor.
