El problema fundamental de nuestro tiempo (la capacidad de la técnica para despersonalizar al ser humano) se refleja ya en este libro mítico que explora los límites a los que puede llegar el hombre cuando se le obliga a vivir en condiciones infrahumanas.
• Los prisioneros lo sabían muy bien: los mejores de entre nosotros no regresaron de los campos.
- Nada en el mundo ayuda a sobrevivir, aun en las peores condiciones, como la conciencia de que la vida tiene un sentido
- Si el ser humano se zambulle en la amarga lucha por la supervivencia es capaz de olvidar su humana dignidad y se comporta poco más allá de como lo haría un animal.
• La vida normal, la gente normal, aquello que sucedía detrás de nuestro hermético círculo adquiría para el prisionero un aspecto fantasmagórico.
• Dejemos de interrogarnos sobre el sentido de la vida y, en cambio, pensemos en lo que la existencia nos reclama continua e incesantemente.
• En última instancia, vivir significa asumir la responsabilidad de encontrar la respuesta correcta a las cuestiones que la existencia nos plantea, cumplir con las obligaciones que la vida nos asigna a cada uno en cada instante particular.
• Cuando un hombre descubre que su destino es sufrir, ha de aceptar ese sufrimiento, porque ese sufrimiento se convierte en su única y peculiar tarea.
• La terapia, según lo expuesto con anterioridad, consistía en hacerles comprender que la vida sí esperaba algo de ellos.
• El cuerpo funciona con menos inhibiciones que la mente.
• La motivación, el ánimo se consigue proponiéndole metas futuras, presentándole un porvenir con sentido.
• La logoterapia mira hacia el futuro, es un método poco instrospectivo y nada retrospectivo. Da sentido a los valores que el paciente quiere realizar en el futuro
• La logoterapia es una terapia centrada en el sentido y rompe el círculo vicioso y los mecanismo de retroalimentacón que juegan un papel tan crucial en el desarrollo de las neurosis.
• La primera fuerza motivante del hombre es la lucha por encontrarle un sentido a su propia vida.
• La logoterapia se centra en el sentido de la existencia humana y en la búsqueda de ese sentido por parte del hombre.
• Nosotros no inventamos el sentido de nuestra vida, nosotros lo descubrimos.
• No hay que hacer las cosas para que los demás piensen que estás buscando un objetivo, el objetivo aparece a medida que haces lo correcto.
• La logoterapia pretende activar en el paciente el logos oculto de su existencia.
• La salud psíquica precisa cierto grado de tensión interior.
• El vacío existencial surge cuando se ignora hasta lo que a uno le gusta hacer.
• A veces, la frustración de la voluntad de sentido se compensa mediante la voluntad de poder, hasta en su expresión más tosca: la voluntad de tener dinero. En otras ocasiones se rellena con la voluntad de placer. Pero nada de esto vale, porque el llenado del vacío existencial con estas voluntades es efímero, y al día siguiente se vuelve a vaciar. Lo único que puede llenar el vacío existencial es encontrar el sentido de la propia vida.
• La logoterapia intenta que el paciente tome conciencia plena de sus responsabilidades personales.
• Cuanto más se olvida uno de sí mismo, más humano se vuelve. Por el contrario, cuánto más te afanas en conseguir la autorrealización, más se te escapa de las manos, pues la verdadera autorrealización solo es el efecto profundo del cumplimiento acabado del sentido de la vida. No es un fin, el es fruto de la propia trascendencia.
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